Спортивная обувь
Понятие «спортивная обувь» для многих однозначно, но на самом деле ее всевозможное множество. Все зависит лишь от цели, с которой вы хотите купить такую обувь. Итак, спортивная обувь существует различных видов – для бега, прогулок, фитнеса, танцев и т.д. Кроме того спортивная обувь есть различных фасонов и цветов.
Якщо віддавати перевагу біговій доріжці, велотренажер, тоді можна використовувати модель для аеробіки. Коли біг на вулиці є невід'ємним заняттям спорту, рекомендується купити взуття для бігу. А ось для прогулянкової ходьби підійдуть прогулянкові або крос-тренінгові кросівки. При швидкої чи тривалої ходьбі, а також, якщо вага тіла перевищує 80 кг, варто купити бігові моделі. Універсальні кросівки для крос-тренінгу підійдуть всім, хто тільки пробує різні види фітнесу. Коли ж вибір буде зроблено, цю модель можна взувати в тренажерний зал або для прогулянки.
Види сучасного спортивного взуття – не рекламний хід, а необхідність. Адже основне завдання взуття – максимально захистити ступні, суглоби ніг і хребет від травм і пошкоджень при різних типах навантажень, саме тому спортивне взуття вибирають залежно від мети.
Алгоритм вибору
Прежде всего, нужно определиться, каким видом спорта вы будите заниматься постоянно. Итак, для занятий аэробикой и танцами можно обувать кроссовки «для аэробики», но если нужно отточить мастерство танцевальной техники, тогда желательно использовать специализированную танцевальную обувь. Если необходимо совмещать аэробику и тренажерку, тогда стоит приобрести обувь для аэробики или кроссовки для кросс-тренинга. Однако в последних нужно только ходить.Якщо віддавати перевагу біговій доріжці, велотренажер, тоді можна використовувати модель для аеробіки. Коли біг на вулиці є невід'ємним заняттям спорту, рекомендується купити взуття для бігу. А ось для прогулянкової ходьби підійдуть прогулянкові або крос-тренінгові кросівки. При швидкої чи тривалої ходьбі, а також, якщо вага тіла перевищує 80 кг, варто купити бігові моделі. Універсальні кросівки для крос-тренінгу підійдуть всім, хто тільки пробує різні види фітнесу. Коли ж вибір буде зроблено, цю модель можна взувати в тренажерний зал або для прогулянки.